|
|
|
Есть картины одного художника, которые хочется рассматривать бесконечно.
Сегодня в Центре прошло занятие – релакс. Пожилые люди и инвалиды рассматривали репродукции известных картин.
Но чтобы понять, как разгрузить себя психологически, нужно сначала понять, что нас напрягает и что на нас давит.
В ходе занятия пожилые люди узнали, что психологические нагрузки люди испытывают постоянно и достаточно серьезные. И не только на работе, но и в общественных местах, дома.
Психологические нагрузки-это интенсивное воздействие на психику человека, вызывающие нервную напряженность и трудно переносимые эмоциональные переживания. Чаще всего, воздействие на психику идет извне, от других людей, от сложившейся ситуации. Бывают воздействия самого человека на себя: переживания от слов и действий других людей, от нерешенности ситуации, от ожидания проблем в будущем или от наличия их в настоящем или прошлом.
Так и накапливаем мы нагрузку. До тех пор, пока организм не сдается и не начинает болеть. Если мы не можем решить свои проблемы снаружи, то организм отзывается болезнью, чтобы дать нам хоть какой-то отдых.
Согласно исследованиям ученых из Университета Южной Австралии, если разместить на стенах офисных помещений картины с красивыми пейзажами, то стрессовая ситуация на рабочем месте значительно снизится. Если всего 1 минуту смотреть на изображение, то уходит усталость и напряжение нервной системы. Самыми успокаивающими цветами на пейзажах являются синий и фиолетовый. Соответственно, больше всего расслабляют вид воды, полевых цветов, рассветов и закатов. Такой метод не является высокозатратным и при этом очень действенный.
Вот мы и взяли его на «вооружение» ))). Есть картины одного художника, которые хочется рассматривать бесконечно. Это Айвазовский. Кроме того, 29 июля у этого замечательного художника был день рождения.
Не передать словами, какое впечатление на наших проживающих произвели его картины. «Айвазовский - поистине лучший маринист мира!» - говорили они. И ведь правда, и грозные бури, и золотые рассветы на море, и лунные дорожки - все оживает на его полотнах. Айвазовский, даже изображая бури, ураганы, кораблекрушения, всегда оставлял надежду на спасение. В его картинах всегда видна вера в положительный исход даже в самых трагических событиях. Он дает гибнущим кораблям и людям надежду на спасение.... Это может быть и пробивающийся из-за туч луч света, и парящая в небе птица, и сияющая над водой радуга.
Бабушки и дедушки практически сразу ощутили терапевтический эффект занятия и попросили на следующей встрече познакомить их с творчеством других художников.
|
|