Физкультура и свежий воздух – наши лучшие друзья!

          В этом году в нашем Центре открылась уличная спортивная площадка.  С большим удовольствием получатели социальных услуг выполняют несложные упражнения на специальных тренажерах. А с наступлением хорошей погоды количество занимающихся резко возросло.

          Занятия на спортивной площадке делают жизнь получателей социальных услуг более насыщенной и разнообразной, а регулярные упражнения хорошо воздействуют на их физическую форму, например,  повышают тонус мышц, укрепляют суставы, тренируют сердечную и дыхательную системы, а кроме того улучшают психологическое состояние пожилых людей и являются хорошим способом социальной адаптации: помогают найти друзей-единомышленников, совместные тренировки – это хороший способ проведения досуга.